zaterdag 19 mei

Prijs:
De workshop kost € 39,95 per persoon.

Intuïtief tekenen uit mindfulness

Op eigen onverwachte wijze uiting geven aan je innerlijk.

In deze workshop maak je met behulp van een mindfulness meditatie verbinding met hetgene wat op dat moment in jou speelt. Van daaruit maak je zonder voorbedachte rade, dus intuïtief, een tekening. Je volgt je gevoel en laat je verstand even voor wat het is. Je werkt met pastelkrijt, kleurpotloden of houtskool. Door op deze wijze bezig te zijn, geef je uiting aan onbewuste processen die voor jou op dit moment belangrijk zijn. De tekening verbeeldt daarmee een stuk van je innerlijk. Om deze processen te kunnen herkennen en benoemen, zal je tekening vervolgens op verschillende manieren worden geïnterpreteerd. Tot slot integreer je deze waardevolle inzichten voor jezelf door middel van een mindful meditatie.

Voor een ieder die op aandachtige , intuïtieve, creatieve wijze zichzelf wil (leren) uiten en daarbij bewuster wil worden van het persoonlijke ontwikkelingsproces waarin je je op dat moment bevindt.