Herken jij dat ook? Je hebt een conflict op je werk, een verschil van mening met vrienden, ruzie met een collega, tegenstrijdige belangen, woordenwisselingen; iedereen heeft er wel eens mee te maken. Zowel zakelijk als privé. De meeste mensen vinden meningsverschillen en conflicten vervelend en gaan ze uit de weg. Dat is jammer want conflicten hebben we nodig om te groeien.
Prijs:
Deze opleiding wordt op verzoek verzorgd bij opdrachtgver op locatie of op een centrale plaats in Nederland. Uw aanvraag kunt u zenden aan info@djojopleidingen.nl

Website:
www.djojopleidingen.nl

Download informatie

Mindfulness op het werk

Werkdruk en stress op het werk komt steeds vaker voor.
Te krappe deadlines en weer nieuwe projecten met net wat minder collega’s zijn niet ongewoon. Je hebt vaak weinig invloed op wat er op je af komt. Wat je wel kan veranderen, is de manier waarop je ermee omgaat.

De mindfulnesstraining leert je met aandacht te kijken naar jezelf en naar je omgeving, het is een uitnodiging om weer wakker te worden en je leven én het werk volledig te beleven, eerlijk en oprecht. De training maakt helder, vermindert stress en zorgt ervoor dat je beter in je vel zit.

Tijdens de training, die bestaat uit 9 sessies van elk 2½ uur, leer je hoe je de natuurlijke wijsheid en menselijkheid terug kunt winnen door middel van het beoefenen van de mindfulnessprincipes. Deze vaardigheden zullen zich uiten in het volgende;

• Het makkelijker omgaan met stressvolle situaties en werkdruk.
• Aandacht hebben voor de mogelijkheden en onmogelijkheden van het moment.
• Goed in het vel zitten en zo optimale resultaten bereiken.
• Het meer vanuit bewustzijn dan vanuit vaste patronen reageren
• In de dagelijkse drukte meer innerlijke rust en persoonlijk welbevinden ervaren
• In plaats van zo snel mogelijk ergens aanwezig proberen te komen, ergens helemaal
aanwezig zijn.

Voorkom een burnout en gun jezelf of je werknemers de mogelijkheid om de kwaliteit van het werk én van het leven weer in eigen handen te nemen.

Trainer is Marijke Duinhoven

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
In de zesdaagse opleiding Intuïtieve Ontwikkeling ga je ontdekken hoe je je intuïtie onder alle omstandigheden kunt vertrouwen. Je werkt aan contact met je gids en ontvangt boodschappen van je gids. Je ervaart wat Engelenkracht voor jou kan doen. Je leert de kracht van visualisatie waardoor je veel informatie kan ontvangen in je visualisaties en je werkt aan meditatie om tot rust te komen en contact te zoeken met anderen via de spirituele verbinding. Je ervaart dat het Enneagram een routekaart is die je kan gebruiken om altijd en overal op je intuïtie te vertrouwen. Kind in zijn kracht is een beroepsopleiding, waarbij je het geleerde direct kunt inzetten in je dagelijkse groepswerk. We diepen een aantal kenmerken van het kind van deze tijd uit op fysiek en psychisch niveau. Daarbij kijken we door middel van beweging, spel en communicatie hoe we deze kinderen kunnen ondersteunen op hun levensweg. Ook besteden we aandacht aan jouw trainerskwaliteiten, zodat je na deze opleiding precies weet waar je valkuilen liggen en hoe je die het beste kunt aanpakken.
Over de trainer
Djoj training & opleiding
Djoj training & opleiding


Telefoon:010-2850238
www.djojopleidingen.nl
info@djojopleidingen.nl
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten