Ben je manager of projectleider en moet je in jouw beroep creatief denken en handelen? Loop je soms vast in creatieve processen? Verlang je naar verdieping in jouw creatief denken en handelen?
30 mrt en 6+13+20+27 apr (zie verder agenda)

Prijs:
€ 995,- voor de volledige serie van 9 bijeenkomsten ex. btw ex. arrangementskosten. Vanaf 30 maart is er open instroom mogelijk voor een tarief van éénmalige deelname/proefles van €65,- incl koffie thee en lunch. Vrije toegang tot één workshop op vertoon visitekaartje voor Managers - Leidinggevende en HR medewerkers/managers ter kennismaking. Aanmelden verplicht. Lunchkosten zijn dan €15,00. Lunch start om 12.00 uur. Eénmalige deelname/proefles excl. Lunch €50,-- Graag vooraf opgeven bij aanmelding. Betaling in termijnen, voorafgaand aan nieuwe module, is op aanvraag mogelijk.

Website:
www.djojopleidingen.nl

Download informatie

Mindfulness op het werk

Werkdruk en stress op het werk komt steeds vaker voor.
Te krappe deadlines en weer nieuwe projecten met net wat minder collega’s zijn niet ongewoon. Je hebt vaak weinig invloed op wat er op je af komt. Wat je wel kan veranderen, is de manier waarop je ermee omgaat.

De mindfulnesstraining leert je met aandacht te kijken naar jezelf en naar je omgeving, het is een uitnodiging om weer wakker te worden en je leven én het werk volledig te beleven, eerlijk en oprecht. De training maakt helder, vermindert stress en zorgt ervoor dat je beter in je vel zit.

Tijdens de training, die bestaat uit 9 sessies van elk 2½ uur, leer je hoe je de natuurlijke wijsheid en menselijkheid terug kunt winnen door middel van het beoefenen van de mindfulnessprincipes. Deze vaardigheden zullen zich uiten in het volgende;

• Het makkelijker omgaan met stressvolle situaties en werkdruk.
• Aandacht hebben voor de mogelijkheden en onmogelijkheden van het moment.
• Goed in het vel zitten en zo optimale resultaten bereiken.
• Het meer vanuit bewustzijn dan vanuit vaste patronen reageren
• In de dagelijkse drukte meer innerlijke rust en persoonlijk welbevinden ervaren
• In plaats van zo snel mogelijk ergens aanwezig proberen te komen, ergens helemaal
aanwezig zijn.

Voorkom een burnout en gun jezelf of je werknemers de mogelijkheid om de kwaliteit van het werk én van het leven weer in eigen handen te nemen.

Trainer is Marijke Duinhoven

Agenda

Datum Tijd Extra info
vr 30 maart 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness
vr 6 april 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness
vr 13 april 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness
vr 20 april 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness
vr 27 april 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness
vr 11 mei 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness
vr 18 mei 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness
vr 25 mei 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness
vr 1 juni 2012 13.30-16.00 Open instroom HRM en Mindfulness

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
In de zesdaagse opleiding Intuïtieve Ontwikkeling ga je ontdekken hoe je je intuïtie onder alle omstandigheden kunt vertrouwen. Je werkt aan contact met je gids en ontvangt boodschappen van je gids. Je ervaart wat Engelenkracht voor jou kan doen. Je leert de kracht van visualisatie waardoor je veel informatie kan ontvangen in je visualisaties en je werkt aan meditatie om tot rust te komen en contact te zoeken met anderen via de spirituele verbinding. Je ervaart dat het Enneagram een routekaart is die je kan gebruiken om altijd en overal op je intuïtie te vertrouwen. Gezond verstand in beweging bij Djoj in Movements in Den Haag. Fitness, Sport, Health, Revalidatie, Body Screen, Re-integratie
Over de trainer
Djoj training & opleiding
Djoj training & opleiding


Telefoon:010-2850238
www.djojopleidingen.nl
info@djojopleidingen.nl
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten