Authenticiteit is onontbeerlijk voor effectief leiderschap en een verbindende cultuur binnen teams en organisaties. Ook geeft dit de richting. Van iemand die in een leidinggevende functie zit mag worden verwacht dat hij of zij geloofwaardig en betrouwbaar is en weet te handelen op die momenten dat het van belang is.
25 mrt en 22 apr en 24 jun

Prijs:
€ 65,- incl. koffie/thee en lunch

Website:
www.mindfulness-rotterdam.nl

Download informatie

Mindfulness Themadag(en)

Mindfulness in het dagelijks leven, mindfulness voor jóu!

Of het nu gaat over stress, eten, opvoeding, zwangerschap, relaties, angst of pijn, vaak worden onze waarden vertroebeld door de automatische reacties op gebeurtenissen en ervaringen. Door ons mee te laten slepen met onze gedachten en emoties, ervaren we gebeurtenissen vaak groter of kleiner dan dat ze daadwerkelijk zijn.

Mindfulness nodigt je uit om met openheid te kijken naar je belevingen en ervaringen van het moment. Je leert, op een zachte, milde en liefdevolle wijze om te gaan met jezelf en hierdoor nieuwe mogelijkheden te zien in een leven vol met uitdagingen.

Om kennis te maken met mindfulness, je te verdiepen in mindfulness en de eindeloze mogelijkheden ervan te ontdekken, organiseert Djoj, in samenwerking met Mindfulness-Rotterdam, maandelijks een mindfulness-themadag.
Tijdens deze dagen worden de principes van de mindfulness tastbaar gemaakt op een gebied waar jij mee worstelt of graag op een andere manier mee om zou willen gaan.

Voor het bijwonen van deze dagen heb je geen mindfulnesservaring nodig. Heb je wel al meditatie- of mindfulnesservaring dan zullen deze dagen je zeker een nieuwe impuls geven.

Deze thema dagen worden verzorgd door Marijke Duinhoven, in opdracht van Centrum Djoj.

Marijke is MNNS-professional en werkt full-time als mindfulness-trainer, MNNS-behandelaar voor particulieren en bedrijven, in haar eigen studio of op lokatie.

Agenda

Datum Tijd Extra info
zo 25 maart 2012 10.00-16.30 Mindfulness in je relatie
zo 22 april 2012 10.00-16.30 Mindfulness op het werk
zo 24 juni 2012 10.00-16.30 Mindfulness en eten

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
Gezond verstand in beweging bij Djoj in Movements in Den Haag. Fitness, Sport, Health, Revalidatie, Body Screen, Re-integratie Opleiding Energetisch Coach
Over de trainer
Marijke van Duinhoven
Centrum Djoj


Telefoon:0104820614
Mobiel:0104820614
www.djoj.nl
marijke@djojopleidingen.nl
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten