13+20+27 sep en 4+11 okt (zie verder agenda)
Prijs: € 125,- voor 10 lessen van 1,5 uur (Helende Klanken of Taoïstische Yoga); € 200,- voor 10 lessen van 3 uur (Helende Klanken & Taoïstische Yoga) Website: www.taoyintraining.wordpre... |
Helende Klanken en Taoïstische YogaBegin de week goed met training van taoïstische technieken voor een betere gezondheid en meer vitaliteit.Van 09.30-11.00u kun je de lessen Taoïstische Yoga volgen, ook wel Tao Yin genoemd. Het gaat hier om de taoïstische variant op Indiase Yoga. Door middel van zachte stretches maak je contact met je lichaam en leer je dieper voelen in je lichaam. De lessen Taoïstische Yoga bestaan uit: 1. Qi Qongs als opwarming 2. Taoïstische Yoga poses om je lichaam te voelen 3. Energetische meditatie om te ontspannen Van 11.00u-12.30u kun je de lessen Helende Klanken volgen. In deze lessen leer je je organen te ontgiften met behulp van klanken en eenvoudige stretches. Zo laat je fysieke en emotionele pijn los die opgeslagen kunnen liggen in de organen in de buik en borstholte. Je ontwikkelt gelijkmoedigheid en leert je emoties opbouwend hanteren. Je neemt zo je fysieke en emotionele gezondheid in eigen beheer. Uitgangspunt in de lessen is om met zo min mogelijk inspanning zo veel mogelijk weldaad te bereiken. Bovenstaande lessen zijn op zichzelf staande lessen, maar ook in combinatie goed te volgen. Inschrijving op beide lessen geeft recht op 20% korting op het totale cursusgeld. |
| Datum | Tijd | Extra info |
|---|---|---|
| ma 13 september 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 20 september 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 27 september 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 4 oktober 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 11 oktober 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 25 oktober 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 1 november 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 8 november 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 15 november 2010 | 09:30-12:30 | |
| ma 22 november 2010 | 09:30-12:30 |
Erik van Duijvenbode| Telefoon: | 010-418 75 10 |
| Mobiel: | 06-2197 2449 |
| taorotterdam.nl/wordpress | |
| info@mercurydance.com | |