Je versterkt jouw unieke intuïtie en leert je energie, je aura en je chakras kennen en beter gebruiken. Je oefent met visualisaties, meditatie, enneagram en lichaamswerk.
27 juni

Prijs:
€20,00 per 3 proeflessen, 1 les €13,00

Website:
centrummudra.nl/kundaliniyoga

Download informatie

Kundalini Yoga

De Yoga van het bewustzijn

Kundalini yoga is een van de oudste en krachtigste yoga tradities uit India en wordt ook wel de yoga van bewustzijn en bewustwording genoemd. Het is dè levens-energie
die in ons lichaam aanwezig is.

Door het regelmatig beoefenen van Kundalini yoga activeer je deze levensenergie en ontwikkel je meer bewustzijn en intuïtie. Het kan je helpen dieper in contact te komen en te leven vanuit je hart waardoor je keuzes kan maken die echt bij jou passen.

De oefeningen werken op je zenuw- en klierenstelsel en hebben een sterk reinigende werking. Kundalini yoga helpt je om je energiek, flexibel, ontspannen en vrolijk te voelen.

Kenmerken van Kundalini yoga:
Dynamische oefeningen
Diepgaande meditaties
Aandacht voor ademhaling (zoals de vuurademhaling)
Zingen van mantra's

Kundalini Yoga is een Actieve Tantrische Hatha Yoga.

Agenda

Datum
Tijd
Extra info
di 27 juni 2017
19:00-20:30
di 27 juni 2017
20:45-22:15


Beach Party 25 augustus