8 daagse training, Je onderzoekt door middel van visualisatie, meditatie, enneagram, lichaamswerk, tekenen en beweging je persoonlijke kracht en talenten, je aura en chakra's en jouw unieke energie.
20+25+26+27 jun en 3 sep (zie verder agenda)

Prijs:
Zie website onder lestijden en tarieven.

Website:
www.rajayogarotterdam.nl


Raja en Hatha Yoga lessen

Raja Yoga, ook wel de “Koninklijke Yoga” of Astanga Yoga genoemd, is een weg naar harmonie en bewustwording en ligt aan de basis van alle yogavormen.

Naast de meer fysiek gericht Hatha yoga lessen heeft de Raja Yoga aandacht voor zelfonderzoek, energiebeheersing (pranayama) en bewustwording op emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
Meditatie is een vast onderdeel van deze lessen, evenals aandacht voor de yogafilosofie en het subtiel lichaam met de Chakras.

Lessen kunnen individueel of in groepsverband worden gevolgd. Zie verder op de website voor meer informatie.

Agenda

Datum Tijd Extra info
do 20 juni 2013 09:30-12:00 Voor data, tijden en kosten zie mijn website.
di 25 juni 2013 19:15-21:45 Voor data, tijden en kosten zie mijn website.
wo 26 juni 2013 18:15-22:00 Voor data, tijden en kosten zie mijn website.
do 27 juni 2013 09:30-12:00 Voor data, tijden en kosten zie mijn website.
di 3 september 2013 09:30 Data zie de websites van Djoj en Raja Yoga
di 3 september 2013 09:30 Data: zie de websites van Djoj en Raja Yoga
di 3 september 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 4 september 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 5 september 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 10 september 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 11 september 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 12 september 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 17 september 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 18 september 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 19 september 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 24 september 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 25 september 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 26 september 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 1 oktober 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 2 oktober 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 3 oktober 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 8 oktober 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 9 oktober 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 10 oktober 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 15 oktober 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 16 oktober 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 17 oktober 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 29 oktober 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 30 oktober 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 31 oktober 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 5 november 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 6 november 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 7 november 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 12 november 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 13 november 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 14 november 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 19 november 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 20 november 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 21 november 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 26 november 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 27 november 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 28 november 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 3 december 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 4 december 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 5 december 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 10 december 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 11 december 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 12 december 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 17 december 2013 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 18 december 2013 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 19 december 2013 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 7 januari 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 8 januari 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 9 januari 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 14 januari 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 15 januari 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 16 januari 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 21 januari 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 22 januari 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 23 januari 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 28 januari 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 29 januari 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 30 januari 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 4 februari 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 5 februari 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 6 februari 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 11 februari 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 12 februari 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 13 februari 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 18 februari 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 19 februari 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 20 februari 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 25 februari 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 26 februari 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 27 februari 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 4 maart 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 5 maart 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 6 maart 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 11 maart 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 12 maart 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 13 maart 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 18 maart 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 19 maart 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 20 maart 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 25 maart 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 26 maart 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 27 maart 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 1 april 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 2 april 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 3 april 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 8 april 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 9 april 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 10 april 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 15 april 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 16 april 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 17 april 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 22 april 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 23 april 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 24 april 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 29 april 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 30 april 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 1 mei 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 6 mei 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 7 mei 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 8 mei 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 13 mei 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 14 mei 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 15 mei 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 20 mei 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 21 mei 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 22 mei 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 27 mei 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 28 mei 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 29 mei 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 3 juni 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 4 juni 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 5 juni 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 10 juni 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 11 juni 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 12 juni 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 17 juni 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 18 juni 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 19 juni 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen
di 24 juni 2014 19:15-21:45 1 les van een uur en 1 les van anderhalf uur
wo 25 juni 2014 18:30-22:00 Keuze uit 3 verschillende lessen
do 26 juni 2014 09:30-12:00 Keuze uit 2 verschillende lessen

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
Tijdens de lessen leer je naast de praktische informatie vooral vertrouwen te ontwikkelen in het feit dat je kunt wat er van je gevraagd word wanneer je gaat bevallen. De lessen omvatten oefeningen die je vertrouwd maken met je ademhaling en die te gebruiken voor ontspanning, concentratie en kracht. Ook worden tijdens de lessen aandacht besteed aan diverse houdingen om weeën op te vangen, baarhoudingen, perstechnieken, zorg voor het bekken en de bekkenbodem en massages. Ben je toe aan een andere horizon? Wij bieden je een kompas voor bijzondere reizen!
Over de trainer
Susanna Willis
Raja Yoga Rotterdam


Telefoon:010-422 60 36
www.rajayogarotterdam.nl
swillis@kpnplanet.nl
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten