De mindfulnesstraining leert je met aandacht te kijken naar jezelf en naar je omgeving, het is een uitnodiging om weer wakker te worden en je leven én het werk volledig te beleven, eerlijk en oprecht. De training maakt helder, vermindert stress en zorgt ervoor dat je beter in je vel zit.

Linken

 

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
KinderYoga is lekker spelen met yoga voor kinderen van 6 t/m 9 jaar, om al op jonge leeftijd vertrouwd te raken met jezelf: je lichaam, je zintuigen en allerlei gevoelens. Elke les heeft een thema: samen en alleen doen we allerlei dieren na, een boom, een bos, een bloem of…: verzin het maar! We gebruiken hiervoor diverse yogahoudingen en spelletjes, waardoor lichaamsbewustzijn, zelfvertrouwen en onderlinge samenwerking gestimuleerd worden. Wij organiseren iedere maand een avondvullend programma dat tegenwoordig goed bekend staat onder de naam ‘Het Anders Avondje Uit’.
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten