Je ruimte innemen, improvisatietheather
30 juni en 8 september

Prijs:
€15 (workshop 2u.) en 2e persoon gratis of €40 (workshop 5u.) 2e p. gratis.

Website:
www.openbewustzijn.nl

Link naar inschrijven/betalen

Download informatie

Mindfulness en relaties

Wil je
• kennismaken met mindfulness en leren hoe je de principes kunt toepassen in jouw (werk)relaties?
• weten hoe je je brein op veilig kunt zetten zodat je onbevangen samen kunt zijn?

Kies dan uit één van de volgende workshops:
- Mindfulness in (werk) relaties
- Mindfulness en neurowetenschappen en
- Meer ontspanning in je werk

Wat is mindfulness?
Mindfulness gaat over doelbewust aandacht brengen in het hier en nu, vanuit een open en vriendelijke houding. Het schept ruimte en rust voor jezelf.

In de workshops ‘Mindfulness en relaties’ richten we deze kwaliteiten juist op onze relaties met anderen. Je ontdekt hoe het komt dat je soms zo snel in de verdediging gaat…
…en hoe je die spiraal van verdedigen of de ander aanvallen kunt doorbreken.
Mindfulness biedt verrassend simpele oplossingen die je helpen om in contact vriendelijker en meer open te zijn.

Mindfulness en neurowetenschappen
In deze workshops maak je kennis met de inspirerende combinatie tussen mindfulness en de huidige kennis uit de neurowetenschappen.

Met meer ontspanning je werk doen
Zou je met meer ontspanning je werk willen doen? Met meer tevredenheid aan het einde van de dag naar huis willen gaan? In deze workshop leer je de elementen van mindfulness heel praktisch toe te passen op jezelf in je werk. De nieuwste inzichten uit de neurowetenschappen onderschrijven de positieve werking van mindfulness. Je kunt aan de slag met een eigen casus.
Wil je weten hoe je op een simpele manier jouw werk positief kunt beïnvloeden?
Dan is deze workshop iets voor jou!

De workshops bieden een inkijkje in de rijkdom van onderwerpen en werkvormen die we in de opleiding Mindful Coachen gebruiken.

Agenda

Datum
Tijd
Extra info
za 30 juni 2018
10:00-15:00
Mindfulness en neurowetenschappen
za 8 september 2018
10:00-15:00
Meer ontspanning in je werk

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
De ontdekking van het ware zelf Reading en Healing Basis en verdieping
Over de trainer
Inge Jager
Academie voor Open Bewustzijn


Mobiel:06-42166451
openbewustzijn.nl/
inge@openbewustzijn.nl
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten
Improvisatietheather, Speel je vrij De ontdekking van het ware zelf Basiscursus Ontspanningsmassage Reis naar de rijkdom in jezelf Dans De Vijf Ritmes Reading en Healing Basis en verdieping Intuïtie & Persoonlijke kracht Waarom wachten op het weekend? Elke donderdagavond is het genietavond in Djoj! Open Dagen 25 & 26 Augustus 2018 Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez Tantric Djoj Adem & Spieren in Balans Cursus Feng Shui Je ruimte innemen, improvisatietheather Beach Party Joy 2018 Beachhouse 'At The Beach', Strandslag 8, Den Haag


Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez