Genietavond, elke week op donderdag
6+20 apr en 4+11+18 mei (zie verder agenda)

Prijs:
Proefles 10,- / 10-lessenkaart 125,- / maandabonnement 45,-

Website:
www.chi-connected.com

Download informatie

Tai Chi (mindfulness in motion)

Reduceer stress en vergroot je gezondheid, rust, vitaliteit, balans en interne kracht met Tai Chi, een eeuwenoude Chinese bewegingskunst, die is voortgekomen uit verschillende disciplines zoals Qigong, Traditionele Chinese medicijnleer (TCM) en vechtkunst (Wushu/Kungfu).

WUDANG TAIJI
Taiji Quan (Tai Chi Chuan) is zowel een interne vechtkunst als een meditatieve gezondheidskunst. Het kan dus beoefend worden voor zelfverdediging, maar ook ter verbetering van de gezondheid en welzijn van lichaam en geest. Het is een veelzijdige en effectieve bewegingskunst, die naast Qigong en Wushu belangrijke aspecten van meditatie, mindfulness en yoga in zich heeft en vaak wordt omschreven als mindfulness in beweging.

TAIJI STIJLEN
Chi-Connected doceert de authentieke Wudang stijl, die beschouwd wordt als de oudste hoofdstroming en de moeder van alle Taiji stromingen. De Yang, Wu en Sun stijl zijn wat statischer en eenvoudiger, terwijl de Wudang en Chen stijl dynamischer zijn, meer lichaamsdelen gebruiken, grotere en lagere standen toepassen en de vechtkunst applicaties meer zichtbaar zijn.

RELATIES TUSSEN QIGONG EN TAIJI
Taiji heeft net als Qigong grote positieve effecten voor de gezondheid en welzijn, omdat beiden werken met Qi (levensenergie) en de principes van zacht, rond en vloeiend bewegen. Ze zijn zeer nauw aan elkaar verwant en met elkaar verweven. Qigong vormt het fundament van Taiji en geeft Taiji haar inhoud en bezieling. Bij Taiji komt daar (meer) loopwerk aan te pas, spelen balans, stabiliteit en coördinatie een grotere rol en zijn bewegingen worden dynamischer, complexer en uitdagender. Taiji zou je daarom kunnen omschrijven als Qigong voor gevorderden.

Agenda

April 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 6 april 2020
20:45-21:45
Geannuleerd. aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 20 april 2020
20:45-21:45
Geannuleerd. aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

Agenda

Mei 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 4 mei 2020
20:45-21:45
Geannuleerd. aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 11 mei 2020
20:45-21:45
Geannuleerd. aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 18 mei 2020
20:45-21:45
Geannuleerd. aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 25 mei 2020
20:45-21:45
Geannuleerd. aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

Agenda

Juni 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 8 juni 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 15 juni 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 22 juni 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 29 juni 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

Agenda

Juli 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 6 juli 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

Agenda

Augustus 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 31 augustus 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

Agenda

September 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 7 september 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 14 september 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 21 september 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 28 september 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

Agenda

Oktober 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 5 oktober 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 12 oktober 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 26 oktober 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

Agenda

November 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 2 november 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 9 november 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 16 november 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 23 november 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 30 november 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

Agenda

December 2020

Datum
Tijd
Extra info
ma 7 december 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)
ma 14 december 2020
20:45-21:45
aanmelden vooraf verplicht (proefles 10,-)

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
Stargate Workshops Open dagen 29 & 30 augustus
Over de trainer
Peter Smit
Chi-connected


Telefoon:06-41 46 17 76
Mobiel:06-41 46 17 76
www.chi-connected.com
[email protected]
Peter Smit op Facebook Peter Smit op Twitter
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten
Vijf Ritmes - Pure Dance Open dagen 29 & 30 augustus Biodanza met Monique Sajet Intuïtie & Persoonlijke kracht Capoeira lessen voor Kinderen Touch of Divinity, Tantradagen Bewust Ondernemers Netwerk Café Diep loslaten - loslaten 2.0 - Jan Bommerez Vrienden van Djoj Moondance Stargate Workshops Floating By Djoj Cursus Ontspanningsmassage Genietavond, elke week op donderdag Anders Avondje Uit Wheel of Consent


Vijf Ritmes - Pure Dance