Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez
27 jun en 4+11 jul en 22+29 aug (zie verder agenda)

Prijs:
Proefles 10,- / 10-lessenkaart 125,- / maandabonnement 45,-

Website:
www.chi-connected.com

Download informatie

Wudang Tai Chi

Reduceer stress en vergroot je gezondheid, rust, vitaliteit, balans en interne kracht met Tai Chi, een eeuwenoude Chinese bewegingskunst, die is voortgekomen uit verschillende disciplines zoals Qigong, Traditionele Chinese medicijnleer (TCM) en vechtkunst (Wushu/Kungfu).

Taiji Quan (Tai Chi Chuan) is zowel een interne vechtkunst als een meditatieve gezondheidskunst. Het kan dus beoefend worden voor zelfverdediging, maar ook ter verbetering van de gezondheid en welzijn van lichaam en geest. Het is een veelzijdige en effectieve bewegingskunst, die naast Qigong en Wushu belangrijke aspecten van meditatie, mindfulness en yoga in zich heeft en vaak wordt omschreven als mindfulness in beweging.

RELATIES TUSSEN QIGONG EN TAIJI
Taiji heeft net als Qigong grote positieve effecten voor de gezondheid en welzijn, omdat beiden werken met Qi (levensenergie) en de principes van zacht, rond en vloeiend bewegen. Ze zijn zeer nauw aan elkaar verwant en met elkaar verweven. Qigong vormt het fundament van Taiji en geeft Taiji haar inhoud en bezieling. Bij Taiji komt daar (meer) loopwerk aan te pas, spelen balans, stabiliteit en coördinatie een grotere rol en zijn bewegingen worden dynamischer, complexer en uitdagender. Taiji zou je daarom kunnen omschrijven als Qigong voor gevorderden.

TAIJI STIJLEN
Chi-Connected doceert de authentieke Wudang stijl, die beschouwd wordt als de oudste hoofdstroming en de moeder van alle Taiji stromingen. De Yang, Wu en Sun stijl zijn wat statischer en simplistischer, terwijl de Wudang en Chen stijl juist dynamischer zijn, meer lichaamsdelen gebruiken, grotere en lagere standen toepassen en de vechtkunstapplicaties meer zichtbaar zijn.

Agenda

Datum
Tijd
Extra info
wo 27 juni 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 4 juli 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 11 juli 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 22 augustus 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 29 augustus 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 5 september 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 12 september 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 19 september 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 26 september 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 3 oktober 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 10 oktober 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 17 oktober 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 31 oktober 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 7 november 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 14 november 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 21 november 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 28 november 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 5 december 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 12 december 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff
wo 19 december 2018
20:45-21:45
proefles €10,- reserveren verplichtff

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
De AUM (Awareness Understanding Meditation ) is een actieve sociale meditatie waarin we samen een reis langs de emoties zullen maken. Je lacht, huilt, schreeuwt, hebt lief, doet gek, danst en bent stil, we gebruiken muziek, bio-energetica en encountertechnieken. Je merkt hoe dicht huilen en lachen, woede en liefde bij elkaar staan en hoe fijn het is om deze energie eens in een veilige setting de vrije loop te geven. Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez
Over de trainer
Peter Smit
Chi-connected


Telefoon:06-41 46 17 76
Mobiel:06-41 46 17 76
www.chi-connected.com
chi-connected@live.nl
Peter Smit op Facebook Peter Smit op Twitter
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten
Adem & Spieren in Balans Open Dagen 25 & 26 Augustus 2018 Basiscursus Ontspanningsmassage Sjamanistisch Festival Tantra, bewust in contact Beach Party Joy 2018 Beachhouse 'At The Beach', Strandslag 8, Den Haag Intuïtie & Persoonlijke kracht Cursus Feng Shui Je ruimte innemen, improvisatietheather Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez Waarom wachten op het weekend? Elke donderdagavond is het genietavond in Djoj! Reading en Healing Basis en verdieping Dans De Vijf Ritmes Improvisatietheather, Speel je vrij De ontdekking van het ware zelf Tantric Djoj


Waarom wachten op het weekend? Elke donderdagavond is het genietavond in Djoj!