Reading en Healing Basis en verdieping
26 apr en 8+9+15+16 mei (zie verder agenda)

Prijs:
KIjk op mijn website onder lestijden en tarieven.

Website:
www.rajayogarotterdam.nl


In balans met Yoga en Qi Gong.

Wil je jouw lichaam op een speelse en liefdevolle manier vitaal, soepel en gezond houden? Heb je last van stress verschijnselen en is innerlijke rust en zelfkennis belangrijk voor je?

Misschien zijn deze yoga en qi gong lessen iets voor jou.

Raja Yoga, ook wel de “Koninklijke Yoga” genoemd, is een weg naar harmonie en bewustwording en de fysieke Hatha Yoga is hier een onderdeel van.
Met Qi gong voelen we het subtiele lichaam in een zachte dans van energie.

Wij beginnen de les met het loslaten van de indrukken van de dag. Daarna is er aandacht voor:
* Oefeningen die het lichaam sterk en soepel maken, in het bijzonder de ruggengraat.
*Hiernaast werken we met oefeningen en meditaties geïnspireerd door de natuur zoals de stand van de zon en maan en de 4 windrichtingen.
* Thema's vanuit de yogafilosofie worden ieder maand behandeld zoals de chakra’s en de bijbehorende elementen.

Voor wie?

Tijdens de les wordt rekening gehouden met de persoonlijke mogelijkheden van de cursisten en de houdingen voert iedereen op zijn of haar eigen niveau uit.

Yoga is geen starre discipline en de lesstof wordt met liefde en speelsheid doorgegeven.

Een yogasessie kan individueel of in een groepsles worden gevolgd.

Meer informatie vind je op mijn website. Ook voor privé behandelingen met de Bowen Techniek of sessies met Energetische Meditatie.

Je kunt me mailen of bellen.

Agenda

April 2018

Datum
Tijd
Extra info
do 26 april 2018
10:00-11:00
een les van een uur

Agenda

Mei 2018

Datum
Tijd
Extra info
di 8 mei 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 9 mei 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
di 15 mei 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 16 mei 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 17 mei 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 22 mei 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 23 mei 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 24 mei 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 29 mei 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 30 mei 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 31 mei 2018
10:00-11:00
een les van een uur

Agenda

Juni 2018

Datum
Tijd
Extra info
di 5 juni 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 6 juni 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 7 juni 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 12 juni 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 13 juni 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 14 juni 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 19 juni 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 20 juni 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 21 juni 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 26 juni 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 27 juni 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 28 juni 2018
10:00-11:00
een les van een uur

Agenda

Juli 2018

Datum
Tijd
Extra info
di 3 juli 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 4 juli 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 5 juli 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 10 juli 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 11 juli 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 12 juli 2018
10:00-11:00
een les van een uur

Agenda

Augustus 2018

Datum
Tijd
Extra info
di 21 augustus 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 22 augustus 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 23 augustus 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 28 augustus 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 29 augustus 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 30 augustus 2018
10:00-11:00
een les van een uur

Agenda

September 2018

Datum
Tijd
Extra info
di 4 september 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 5 september 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 6 september 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 11 september 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 12 september 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 13 september 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 18 september 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 19 september 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 20 september 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 25 september 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 26 september 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 27 september 2018
10:00-11:00
een les van een uur

Agenda

Oktober 2018

Datum
Tijd
Extra info
di 2 oktober 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 3 oktober 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 4 oktober 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 9 oktober 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 10 oktober 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 11 oktober 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 16 oktober 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 17 oktober 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 18 oktober 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 30 oktober 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 31 oktober 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur

Agenda

November 2018

Datum
Tijd
Extra info
do 1 november 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 6 november 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 7 november 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 8 november 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 13 november 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 14 november 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 15 november 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 20 november 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 21 november 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 22 november 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 27 november 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 28 november 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 29 november 2018
10:00-11:00
een les van een uur

Agenda

December 2018

Datum
Tijd
Extra info
di 4 december 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 5 december 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 6 december 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 11 december 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 12 december 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 13 december 2018
10:00-11:00
een les van een uur
di 18 december 2018
19:15-21:45
2 aparte lessen: van een uur en anderhalfuur.
wo 19 december 2018
19:30-22:00
2 aparte lessen van anderhalfuur en een uur
do 20 december 2018
10:00-11:00
een les van een uur

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
Reading en Healing Basis en verdieping Intuïtie & Persoonlijke kracht
Over de trainer
Susanna Willis
Raja Yoga Rotterdam


Telefoon:010-422 60 36
www.rajayogarotterdam.nl
swillis@kpnplanet.nl
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten
Dans De Vijf Ritmes Open Dagen 25 & 26 Augustus 2018 Stargate workshops Reading en Healing Basis en verdieping Tantric Djoj Intuïtie & Persoonlijke kracht Waarom wachten op het weekend? Elke donderdagavond is het genietavond in Djoj! Improvisatietheather, Speel je vrij Reis naar de rijkdom in jezelf De ontdekking van het ware zelf Adem & Spieren in Balans Basiscursus Ontspanningsmassage Je ruimte innemen, improvisatietheather Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez Cursus Feng Shui


Reis naar de rijkdom in jezelf